فطر المحار اللفت - الطعام الصيني

المكونات
  • عش الغراب حوالي 150 غرام
  • كول 3
إكسسوارات
  • بصل كمية مناسبة
  • صلصة المحار 1 ملعقة طعام
  • ملح كمية مناسبة
  • زنجبيل كمية مناسبة
  • ضوء طعم
  • قلا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 بذور اللفت الثلاثة.
  • 2 استراحة ورقة على حدة، ويغسل.
  • 3 في الماء المغلي، إضافة قليل من الماء المغلي والملح في الماء بالزيت.
  • 4 طيفة المغلي الخضر الباردة جدا.
  • غسلها 5 الفطر، وكتلة المسيل للدموع.
  • 6 الماء المغلي، إزالة والاستعداد باردة جدا.
  • 7 عموم التزييت، يقلى البصل والزنجبيل.
  • تحت 8 الفطر والقلي لفترة من الوقت، والكانولا إضافة.
  • 9 المالح الأطعمة المقلية قليلة.
  • تم إضافة 101 ملعقة كبيرة صلصة المحار والملح إضافة، يقلب بالتساوي.
  • 11 إضافة القليل من الماء والنشا وربط رقيقة عموم المرق.
  • 12 النهائي، وعلى ضوء المواد المغذية.