1. المواد العناب، اللونجان، بيض السمان، السكر البني
2. السمان البيض التفريغ وعاء 5 دقائق
3. استخدام الوقت لطهي البيض السمان، ووضع تواريخ أحمر
4. العناب، اللونجان غارقة في الماء قليلا
5. التقطت بيض السمان، الماء البارد أكثر من ذلك، في حين أن الحرارة الصغرى مقشر بسرعة
6. وضع جميع المكونات في وعاء، وتضاف كمية المياه
7. النار ليغلي، حريق صغير بطيئة يغلي 30 دقيقة
8. وضع السكر البني، طبخ يذوب السكر البني، يمكنك أن تأكل
9. النهائي، منشط الدم، والجمال مهدئ