الأرجواني البطاطا الحلوة اللبن الموز - الطعام الصيني

"المواد حول هذا الموضوع إلى مثل هذه النسبة، والتي يمكن أن تكون أشبه، وعادة ما الموز على البطاطا الأرجواني من البيض على نقطة كبيرة منه مثل اثنين ونصف". المكونات
  • البطاطا الحلوة الأرجواني 100 غرام
  • موز 100 غرام
  • زبادي 200 غرام
إكسسوارات
  • عصير الليمون بضع قطرات
  • حلو طعم
  • تجميد الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 الموز تجميدها لاستخدامها في المستقبل، فإنه لن تجمد الصعب أن لا عمل.
  • 2 مسلوقة أو على البخار البطاطا الأرجواني، مقشر يمكن أن يكون أول مقشر، لينة والعطاء على الخط.
  • 3 الموز المجمدة وقطع إلى أجزاء البطاطا الأرجواني أيضا Nongsan بعض اللبن جاهزا.
  • 4 معا في آلة الطبخ، يمكنك وضع بعض السكر، عصير الليمون بالتنقيط، بالتنقيط لا، أنا لم يسقط، ووضع بعض الثلج لدرجة أن بعض الجليد سوف يخفف بعض، مثل الجليد السميك في الانتظار، مجانا.
  • 5 إنفست، إنفست من الذهاب حساسة لJiuhaola.
  • 6 بارد الجليد، والذوق السليم.

نصائح

مساء بسيط القيام جبات مغذية المتاحة.