سبانخ
200G
شعر الملاك
100G
اكسسوارات البصل الأخضر، 1 ملعقة صغيرة ملح 3 ملاعق صغيرة خل، MSG 21 ملعقة صغيرة من الفلفل 1/4 ملعقة صغيرة السبانخ مختلطة مع الممارسة الشعرية الشعيرية 1 المقشر في الماء الساخن. 2 المقشر السبانخ في الماء الساخن. 3 السبانخ الماء الساخن ونظيفة إغلاق لينة. 4 أغلقت أيضا الشعيرية رطوبة جيدة. 5 الشعيرية في السبانخ. 6 يضاف البصل الأخضر والملح والخل، MSG. 7 بعد قليل من وعاء الزيت الساخن، ويضاف الفلفل الحار. بدوره على الفور قبالة الحرارة بعد 8 القلي أو اثنين. سكب 9 المطبوخ بسرعة زيت الفلفل الحار على السبانخ. 10 صلصة الفلفل الحار وزيت مزيج جيد.