المكونات

 

سبانخ

 

50G

 

الثوم المعمر

 

50G

 

دقيق القمح

 

60G

 

 البيض الملحقات الجمبري مع الملح كمية الحق حق قدره

 GEDA البيض نهج الروبيان 1 الكراث والسبانخ حشو

2 بثرة جيدة بالا

3 بيضات في وعاء، ضرب برفق

4 لإضافة كمية مناسبة من الماء إلى المياه المفتوحة

5 عقدة وضع دفعة جيدة على محمل الجد

بعد طرح 6 إلى خليط البيض المطبوخ مع التحريك بملعقة شكل والملح وزيت السمسم وتخلط جيدا