الأسماك الذهب جذور اللوتس مطهي - الطعام الصيني

 المكونات

 

لوتس

 

400G

 

الأسماك الذهبية

 

400G

 

زنجبيل

 

10G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 يخنة السمك الذهب نهج جذور اللوتس حاجة المكونات 1

2 شرائح الزنجبيل، وقطع السمك الذهب إلى أقسام

3 غسل جذور اللوتس، مقشر ومكعبات الفرن

4 وعاء إضافة كمية من النفط، إضافة القليل من الملح، وإلى درجة حرارة من 7 إلى حرارة بلطف إلى شرائح صغيرة

5 من السمك المقلي في نفس الوقت، وعاء آخر والمياه إضافة ليغلي المقشر جذور اللوتس، حوالي 3 دقائق

6 إزالة والماء البارد جدا

7 السمك الزريعة إلى الوراء

8 المياه إضافة إلى أن الأسماك جيان هاو

لوتس الزنجبيل الجذر وتدفقت 9 كتل النار ليغلي

10 دورة في الدقيقة ينضج 40 دقيقة، إضافة القليل من الملح في المقلاة قبل

11 مقلاة