منخفضة السعرات الحرارية كاري الدجاج لذيذ - الطعام الصيني

الصف الدجاج 2 عدد الثوم من بتلات ملعقتين من مسحوق الكاري بعض الفلفل قرصة من الملح والشمر القليل
    1

    الدجاج الفخذ قطع زبدة، مسحوق الكاري والثوم والفلفل والملح والشمر، وطرح 15 دقيقة

    2

    ووك المقلية الصف الدجاج من دون التزود بالوقود

    3

    إضافة إلى المقلي والفاصوليا الخضراء (متوفر لأول مرة، والحروق)

    4

    كامل