أوراق الخس المقلي - الطعام الصيني

"لطبق نباتي بحت فقدان الوزن وصفات 2018/12/21 الغداء " المكونات
  • أوراق الخس كمية مناسبة
  • ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
  • زيت الذرة كمية مناسبة
  • ملح قليلا
  • ضوء طعم
  • قلا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 قبل استعداد من المكونات حاجة.
  • 2 حرارة المقلاة، صب زيت الذرة والثوم مقلي.
  • تستمر 3 أوراق الخس لتصب النار المقلي وإضافة القليل من الملح، واطلاق النار على الصلصة.
  • 4 الانتهاء. لغداء نباتي.
  • 5 FIG النهائي.
  • الانتهاء من 6
  • انتهى 7
  • الانتهاء من 8
  • 9 FIG النهائي.