فول الصويا
300G
مقدار كمية السكر اللوز الملحقات كمية الممارسات حليب اللوز 1 كوب من فول الصويا نقع الليل 2 3 فول الصويا غارقة 4 سنوات من فول الصويا 5 تنطبق على كمية صغيرة من اللوز 6 اللوز في وضعها أيضا في الماء والصويا للوصول إلى أعلى الماء 7 أكشاك حليب فول الصويا الصرفة تكمن 8 فلتر 9 يمكن أيضا أن توضع في كمية السكر في كمية من العسل 10 حليب اللوز سميكة على ما يرام