المكونات
- سبانخ A
- لحم مفروم كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 تغسل السبانخ -
2 قطع إلى قسمين أو ثلاثة أقسام، مع الأوراق فصل Caigeng -
منقع 3 اللحم المفروم مع الملح وقليل من الزيت -
وضع 4 وعاء على كمية مناسبة من زيت، وبعد ذلك فقط Caigeng في القلي دقيقة واحدة، إضافة الأوراق ويقلب، لذلك هي ملطخة الأطباق مع النفط، إضافة القليل من الماء، يقلب حتى السبانخ المطبوخة، إضافة اللحم المفروم ويقلب، إضافة الملح، ووك نظيفة
نصائح
1. السبانخ المطبوخ بسهولة، لا تقلى طويلا
