المكونات

 

ملفوف

 

1

 

 كمية سواغ كمية كمية المحار وفول الصويا كمية كمية النفط من السكر والملح

 ممارسة في صلصة المحار 1 الملفوف ونظيفة.

المغلي 2 الملفوف في الماء، إضافة كمية مناسبة من الزيت والملح، ويطهى لمدة 2 دقيقة.

3 الملفوف المطبوخ بعناية على طبق من ذهب.

بعد تسخين وعاء 4 في كمية من النفط.

5 كمية مناسبة من صلصة الصويا المضافة.

6 وكمية مناسبة من السكر الوقود. إضافة كمية صغيرة من الماء ليغلي.

7 توابل وتصب فوق الخضار المطبوخة إلى القلب.