"في السلامة الغذائية مثير للقلق، وعاء اليدوية DIY اليوم من الأسماك ذلك. لذيذ وصحي." المكونات
- الماكريل الإسباني الكبير 1
إكسسوارات
- لحم خنزير 150G
- البيض 1
- نشاء كمية مناسبة
- طماطم 3
- نفط قليلا
عبء
- الفلفل الأبيض قليلا
- ملح كمية مناسبة
- بصل الفقرة 1
- زنجبيل بضعة شرائح
- البقدونس وهناك عدد قليل
- مالح طعم
- خنة الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
الأسماك 1 العظم بدون جلد، تأخذ فقط من الأسماك. تمت إضافة لحم الخنزير مع التحريك في اتجاه واحد لسحب وزنه، إلى القليل من الماء البارد مع التحريك. -
2 مع الفلفل الأبيض والملح و1 بياض البيض، نشا الذرة الاستمرار في إثارة في اتجاه واحد. -
3 المواد المتبلة. مرة أخرى وعاء كبير من الماء. -
وأعلاف الأسماك مع مخلب 4، النمر على شكل الكرة الفم قذف. -
5 اتخاذها لأسفل مع ملعقة. -
6 في المياه واضحة. -
7 هي من الأسماك الجيدة. -
8 بعد لحظات قليلة، لرؤية وطرح الأسماك يصل، وهو ما يعني نجاح. -
9 وعاء ماء يغلي، للحفاظ على دولة غير المغلي، وضعه في السمك ويطهى لمدة 3-5 دقائق. -
10 التي الكاتشب الأسماك. -
11 وعاء الزيت، يقلى البصل والزنجبيل. -
12 في الطماطم المفروم. -
يحرك الغطاء الخلفي بالتساوي 13، حريق صغير الحساء طبخ المهروس الطماطم. -
14 بالإضافة إلى كمية من الماء الساخن إلى السمك. بعد الغليان النار، وأنتقل إلى نار متوسطة ومواصلة طبخ خمسة وثلاثين دقيقة، وفقا لذوقك ثم التجول قبل الطهي إلى قليل من الملح. بعد عموم إضافة القليل من البقدونس الذوق.
