الخطوة 1
المواد اللازمة.
الخطوة 2
غسلها بذور اللوتس والفاصوليا في الماء المغلي لمدة 2 ساعة.
الخطوة 3
قطع الحمضيات خيوط.
الخطوة 4
ووك والمياه إضافة، واستخدام طنجرة الضغط، ينبغي أن يكون ثم وضعت كميات أقل من المياه المناسب، ويمكن استخدام علب الحساء ووضع بعض الماء، تتحول حريق صغير بعد الحريق ليغلي، ويترك على نار خفيفة.
خطوة 5
حوالي 1 ساعة، والفاصوليا الحمراء من الرمال، والسكر الوظيفة، يهرس يمكن أن يكون.
خطوة 6
خافت الحمضيات رائحة نكهة حلوة والطحال، مغذية للقلب، والرطوبة.
