- جريب فروت 1
- التفاح 1
- عسل 1 مغرفة
- الحلو و المر المذاق
- التوابل براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
- 1 قشر التفاح وقشره في آلة الطهي
- 2 قشر التفاح وقشره في آلة الطهي
- 3 ضع ملعقة من العسل في العصير ، إذا كنت تحب الحلوى ، يمكنك وضع المزيد
- 4 ضعها في فنجان واستمتع
- 5 عصير VC مرتفع ، تذكر أن تشرب كوبًا كل يوم