المكونات

 

الخس

 

500 غرام

 

فطر

 

100 غرام

 

الحلوى الفجل القلب

 

100 غرام

 

 انخفاض المواد المساعدة النفط كمية الملح MSG كمية كمية كمية من السكر زيت السمسم زيت الفلفل

 المكونات الخس سلطة اللازمة لإعداد ممارسة 1، الخس، الفطر الشعر الجيد وكذلك الصخور الفجل حلوى القلب

نتناول أولا إلى حوالي 2 الخس، الخس إزالة الجلد، مقطعة إلى قطع صغيرة، وتغيير السكين في ورقة سميكة عملة

3 وعاء يغلي، إضافة القليل من الملح، وقطرة من النفط، إضافة المفروم والخس، والمغلي المطبوخة الباردة جدا

4 فطر المغلي المطبوخة

5 التالي، ونحن نتعامل مع الفجل القلب ما الحلوى، الفجل المبشور، مع حوالي Tangban

6 جيدة الخس المغلية، فطر جافة الرطوبة، وعاء والملح إضافة أو الغلوتامات أحادية الصوديوم والسكر وزيت الفلفل، زيت السمسم وتوابل المزيج.

7 منقع الخس، الفطر تمايل

8 وأخيرا، قليلا تجميل Tangban الفجل

9 لدينا سلطة من الخس على البئر