المكونات

 

المياه، وخيار البحر

 

100G

 

الحبار الماء

 

100G

 

 كمية من الملحقات النفط ملح حسب الذوق كمية مناسبة كمية الدجاج من البصل كمية الزنجبيل

 1 الخيار والزنجبيل والممارسة لإعداد مياه الخيار.

غمر 2 الخيار المياه في المياه النظيفة، والجلد بسكين كشط نظيفة.

3 الخيار مكعبات، مكعبات الحبار.

4 إعداد Jiangcong.

5 ووك الماء يغلي ثم خيار البحر والحبار في الماء الساخن لبضع دقائق التقطت هجرة.

آخر 6 تسخن مقلي زيت الزنجبيل.

7 ومن ثم الى خيار البحر والحبار، وإضافة الملح ويقلى الدجاج بالتساوي.

8 تثبيت القرص قبل أن تتمكن من رشاقته المقلاة.

9 هذا "البصل الأخضر والزنجبيل المقلي خيار البحر" لذيذ الطعم اللذيذ واللون والأناقة الخفيفة، بالنسبة للأشخاص الذين لديهم مرض السكري، هو في الواقع من أطايب الطعام.