المكونات

 

القرنبيط العضوية

 

400G

 

صلصة لحم الخنزير المقدد محلية الصنع

 

100G

 

 كمية الذرة المساعد النفط Laoganma صلصة الفاصوليا السوداء 1 ملعقة طعام من الزنجبيل 3 كمية الثوم frutescens 2

 الشواية ممارسة القرنبيط # غير المعدلة وراثيا النسبة الذهبية المضبوطة زيت الطبخ # 1، وعلى استعداد للمواد الخام، وغسل لحم الخنزير المقدد مع الماء الدافئ في وعاء ويطهى 10 دقيقة، وإزالة والاستفادة من شريحة الحارة، القرنبيط العضوية كسرها إلى قطع صغيرة غسل ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح الثوم، والزنجبيل Piqie سي، وقطع الفلفل الحار الى قطع صغيرة.

2 كمية صغيرة من النفط في مقلاة ووك، بدوره حريق صغير، إضافة القليل من الزيت، إضافة الزنجبيل والثوم نكهة الفلفل الحار تحريك.

3 في لحم الخنزير المقدد، ويقلى حريق صغير أو (لحم الخنزير المقدد مطهو التفجير وعاء سيكون من السهل Chaojiao تؤثر على طعم).

4 بيكون القلي جزء الدهون شفافة، ووضع ملعقة من الحبة السوداء نكهة صلصة تحريك.

5 التغيير في القرنبيط العضوية يقلب على النار.

6 القلي الخام العضوية لالقرنبيط المطبوخ خارج على ذلك، هذا الطبق بدون ملح، لحم الخنزير المقدد وصلصة الفاصوليا السوداء له طعم مالح.

7 شنغ من يمكن أن يتمتع تضمن تناول وعاء من الأرز.

كاي كاي سوبر 8 مع الأرز.