المكونات الاختيار الصحيح هو نصف النجاح لهذا الطبق. واطلاق العنان لخيالك، وفقا للظروف المحلية. من جهة النظر الغذائية. نحن بحاجة إلى الخضروات الجذرية كغذاء أساسي، واللحوم كمصدر للبروتين، واحدة غيرها من الخضروات لإضافة نكهة. هنا نوصي قائمة من بلدي المكونات المفضلة للأصدقاء Chaozuo يي ~] [الخضروات الجذرية: اليقطين والبطاطا الحلوة والبطاطا والقلقاس. السابق ينصح بشدة اثنين، ويأتي مع الحلو، سعيد جدا [للأكل] اللحوم: الدجاج، والدجاج الفخذ اللحوم والروبيان والأسماك، لونغ لي. لطهي أكثر سهولة. لحم الخنزير يمكن أن نتذكر أيضا شرائح الخضروات [البعض]: الطماطم، والباذنجان، والفطر، والفطر والبصل. بعض الخضروات طعم نفسها ليس لديها خيارات التأمين، وبعض من شخصية قوية نسبيا مع الخضروات الجيدة سوف تصبح نقطة مضيئة، مع حادث سيارة سيئة على الساحة، وفقا لذوقك وتجربة الحكم. فمن غير المستحسن إضافة الخضار الورقية الخضراء، فهي أكثر أولا نلقي مكان، يا عاء الميكروويف صغير جدا. . وجعلوا النكهات غريبة بعض الشيء؟ باختصار أن نرى الجميع يحب ذلك.
قطع الخطوة الأولى أنه قطع عليه. قطع موحدة، كما تعلمون، عن اثني عشر سم مربع ستفعل
تاريخ صلصة المفضلة لديك. صلصة الجيدة هي النصف الآخر للنجاح. ما يمكن حقا آه صلصة، صلصة الطماطم، صلصة الفلفل الأسود وصلصة الشواء، صلصة المحار، صلصة هويصين، صلصة الفلفل الحار الكورية، الكاري، معجون الفول، Laoganma. طالما تريد، طالما لديك في متناول اليد. متابعة المباراة مع التوصيات، بنسب مختلفة، لكل منها مفاجأة.
الخطوة الثانية هزة هزة! إغلاق الغطاء والبديل معنا.
في الميكروويف. الخضروات الجذرية المطبوخة أكثر صعوبة، فمن المستحسن أن تنفجر الحرارة، والنار عالية 3 دقائق، ويمكن أن يؤخذ بها ونرى، بعد ثمانية تنضج في اللحوم.
إذا كان صدور الدجاج، ثم إطلاق النار مرة أخرى لمدة 3 دقائق على ذلك. بدا لا تصل اللحوم الحمراء يمكن أن نكون أصدقاء ~
