شرائح لحم الخنزير 200G في وعاء من أفران الميكروويف، بالإضافة إلى النبيذ بالإضافة إلى الفلفل والملح والتوابل والثوم ونقع بالخل لمدة 20 دقيقة.

الفلفل الأخضر أسفل، والمايكرويف، والحرائق أعلى مستوى في خمسة دقائق

من مزيج مزيج، والنفط بالفعل، عطرة جدا، ثم في المايكرويف ارتفاع الحرارة 3 دقائق

بها، إضافة 2 بيض، وتذكر لفرك صفار مكسورة، في المايكرويف حرارة عالية لمدة 1 دقيقة. هذه خطوة الأطفال يحبون أكل بالإضافة إلى ما على الخط، الخضار والبروكلي الطماطم هي حرة ل

بالإضافة إلى الخيار وضعت تحت، متوسطة عالية لمدة 1 دقيقة. الخطوة النهائية، وتناول الطعام عارية، وكلها 10 دقيقة، وتوفير الوقت ولذيذ!