"دعوة ليلى غنية بالبروتين المواد الغذائية، والدهون والسكر والنشا والكالسيوم والحديد وفيتامين B، تغذية البشرة مواعيد، الفاصوليا المجففة إدرار البول، وتورم إزالة السموم، Qingshu الرطوبة الشعير، بالإضافة إلى على كمية مناسبة من الأرز والسكر الأبيض. عصيدة حلوة ولذيذة مناسبة لفصل الصيف ". المكونات
- الأرز 100 غرام
- فاصوليا حمراء 50 غراما
- الشعير 30 غراما
- تواريخ 6
- زنبق 10 غراما
إكسسوارات
- حبيبات السكر الأبيض 20 غراما
- حلو طعم
- أصيص الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الطعام جاهز، طبخ الأرز في مجفف مكسورة، والفاصوليا الحمراء، نقع الشعير لمدة 30 دقيقة، زنبق، غسلها التواريخ. -
2 الأرز والفاصوليا والتمر والشعير، وأضاف زنبق طنجرة الضغط غسل. -
3 إضافة كمية مناسبة من الماء، يغطى ويطهى لمدة 50 دقيقة. -
بعد طهيها 4، إضافة السكر، وتخلط جيدا حتى يذوب، PS: مثل الأكل الجليد في الثلاجة -
5 الجليدية الطقس الحار في الصيف الحلويات.
نصائح
1. السكر مختلطة مع حلاوة من وقتهم الخاص وفقا لذوق شخصي. 2. الفاصوليا الحمراء والشعير لامتصاص. 3. لا لا يمكن كسر الأرز آلة الطبخ، ولكن لامتصاص. 4. يحب أن يأكل أقل سميكة، والمياه إضافة. 5. الثلاجة، والطقس الحار في الصيف لا بد من الحلويات.
