الضفدع زلة قنبلة اللحوم، ونسبة عالية من البروتين، منخفض الدهون، وانخفاض الكولسترول، وقيمة غذائية عالية. سواء مطهو ببطء، الشواية، أو Lachao، وجبات خفيفة جيدة. ضفدعة كبيرة 500 غرام بصل كمية مناسبة البصل الأخضر الفقرة 1 ثوم 2 الفلفل الحار المجفف عدة الزيوت النباتية 2 ملعقة طعام ملح 1 ملعقة طعام سكر نصف ملعقة صغيرة صلصة الصويا نصف ملعقة صغيرة النبيذ الطبخ نصف ملعقة صغيرة الزنجبيل الأرض قليلا الفلفل الأبيض قليلا فلفل أحمر نصف ملعقة صغيرة صلصة Pixian 1 ملعقة طعام

الخطوة 1

غسلها قتل حفر الضفدع، قطع الرأس. أنا استخدم نصف حقود من الضفدع، اتخذ بالفعل اثنين، وأنا لا مسلوق يومين آخرين قبل الأكل.

الخطوة 2

مقطعة إلى قطع صغيرة بسكين، في الماء البارد ليغلي

الخطوة 3

Shaozhu فترة من الوقت، رغوة شطف العائمة، ليك احتياطي المياه الصافية

الخطوة 4

قطع الثوم والبصل والفلفل الحار الاستعداد. هناك قد أيضا الفلفل

خطوة 5

ووك يحمى الزيت، يقلى البصل والثوم والفلفل الحار المجفف

خطوة 6

يضاف البصل وصلصة Pixian، يقلب قليلة، إضافة القليل من الماء

خطوة 7

إضافة الملح، والنبيذ الطبخ، صلصة الصويا والسكر والزنجبيل والفلفل، ومسحوق الفلفل الحار والضفدع، وتحريك النار

الخطوة 8

صلصة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، ونقل إلى لوحة

الخطوة 9

تفاصيل الخطة

الخطوة 10

تفاصيل الخطة