تخطي المحتوى المكونات
إكسسوارات
- فاصوليا 50G
- اللحوم الخالية من الدهون 50G
- طماطم 2
- الفول السوداني 30G
- ثوم 1
- الفلفل الحار 2
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- FIG المواد جاهزة 1
- 2 المواد، وغسلها جيدا وقطع، والاستعداد
- 3 وضع قليل من الزيت الفول السوداني، مقلي، FIG، وعلى استعداد لاستخدام
- 4 الأرز، وعاء، وأكثر من متوسطة الحرارة 2 دقيقة لدغة
- وضعت 5 وعاء النفط في اللحوم، وإثارة، اللون يقلى مفروم
- 6 صب الفاصوليا، إضافة الملح والمحار القليل صلصة، يقلب المطبوخة
- 7 الفاصوليا المطبوخة، وضع الأرز في لدغة جيدة
- 8 عموم النفط، ووضع الثوم ونكهة اثارة
- 9 الطماطم والفلفل إضافة، يقلب
- FIG 10 الطماطم القلي، إضافة الملح وصلصة الصويا
- 11 إضافة كمية مناسبة من الماء، وتغلي معا، مسلوق صلصة الطماطم
- سكب 12 صلصة الطماطم والأرز والفاصوليا في FIG.
- 13 الفول السوداني المقلي، المفروم الضغط، إلى مسحوق
- 14 وأخيرا، رش مع البصل الأخضر المفروم، وفقا لذوقك، وتصدرت مع القليل من الخل، والذوق أكثر منعش
- يحرك 15 علبة