المكونات

 

فطر

 

200G

 

 الخيار الجزر 50G 60G سواغ الثوم 2 المحار كمية كمية كمية النفط من الخل الأبيض ملح 1 ملعقة كبيرة

 velutipes Flammulina نهج البرد غسل الإفراج الماء المغلي لمدة 1 دقيقة، إزالة، من خلال الماء البارد 2 مرات، إلى الماء وقطع إلى أجزاء.

2 الجزر المبشور، والإفراج عن الماء المغلي لمدة 3 دقائق، إزالة.

3 الخيار، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة.

4 الفطر والجزر، والخيار في وعاء كبير.

5 اللحم المفروم والثوم، ووضع كمية من عموم النفط، النفط الحرارة، وسرعان ما صب الثوم المفروم.

(6) وزيت الثوم في وعاء، يضاف كمية مناسبة من صلصة المحار.

وعاء 7 اتخاذها، ووضع كمية من صلصة الصويا والملح والخل نقطة، وإثارة.

(8) وعصير تغذية في وعاء، وتخلط جيدا.