1. أولا إعداد المواد

2. لفصل بروتين صفار

إضافة السكر 3 صفار البيض

4. ارفع يمكن إرسال بروتينات صغيرة لزوايا حادة

البروتين مختلطة بروتين صفار

6 في قالب

7. سخن الفرن لمدة عشر دقائق، 150 درجة ثلاثين دقيقة اختبار

8. بعد اختبار أعلى بكثير من شواء رأسا على عقب

9. بعد البرد يمكنك أن تأكل