طفيفة المقلية الخضروات الطفل - الطعام الصيني

"طعام الطفل هو أيضا قيمة طبية عالية، الطب الصيني يعتقد أن الاستهلاك المنتظم الصغيرة الباردة وغير سامة لديه السائل المعدة، العطش Chufan، مدر للبول وملين، وتأثير إزالة السموم. أغذية الأطفال هو نوع من "فائقة الملفوف"، لكنه أعلى بكثير محتوى البوتاسيوم من الملفوف. ووفقا للتقرير، الطعام هكتوغرام طفل يحتوي على حوالي 287 ملغ من البوتاسيوم، ونفس الوزن من 130 ملغ بوتاسيوم الملفوف فقط. البوتاسيوم عنصر هام في الحفاظ على وظيفة العصبية والعضلية العادية والإجهاد، والإرهاق في كثير من الأحيان الناس يأكلون طعام الأطفال قد يكون تنظيم جيد. أغذية الأطفال يساعد أيضا على المعدة والأمعاء، وتعزيز الأمعاء الحركة، الخريف والشتاء هناك يأكلون حل جفاف تأثير مدر للبول. هذا الطبق هو ممارسة بسيطة، عشر دقائق للحصول على. ثانيا، طريقة للا طفيفة المقلية، طعم هش، طعم حار، جيد جدا مع الأرز. " المكونات
  • أغذية الأطفال 3
  • ريد هوت تشيلي بيبرز كمية مناسبة
إكسسوارات
  • لحم خنزير كمية مناسبة
  • الفلفل الأخضر كمية مناسبة
  • حار طعم
  • قلا الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 إعداد المكونات. غسل الطفل الغذاء المسيل للدموع الاستعداد، شرائح لحم الخنزير، والفلفل الأخضر والأحمر وقطع إلى أجزاء، وشرائح الثوم الغيار.
  • 2 وعاء وإضافة قليل من الزيت، عندما الساخنة، صب الخضار الطفل واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
  • المقلي 3 بعد بعض الخضروات الطفل تليين، ويمكن أن تغنى بها.
  • بعد 4 غسل وعاء، وإضافة كمية مناسبة من زيت في وعاء ويحرك لحم الخنزير المطبوخ.
  • 5 الثوم المضافة ونكهة المقلي، ثم يضاف تستمر الفلفل الأخضر والأحمر لاثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
  • 6 الخضروات طفل في وعاء والمقلي النار. ثم تضاف صلصة الصويا والملح ويقلب جيدا تحولت. بان قبل إضافة الدجاج وزيت السمسم ويقلب يمكن أن يكون.