الثلاجة في المنزل سيكون هناك دائما المجمدة التوفو، معجون الفول هم في العادة من شراء كل واحد المجمدة. شابو الانتظار لتناول الطعام في المنزل عند الخروج شرائح، وشطف الطعام. قدم اليوم التوفو مطهو ببطء المجمدة، والذوق هو جيدة. مع ممارسة التوفو مطهو ببطء هو نفسه. والتوفو المجمدة أكثر لذيذ. المشاركة في الأنشطة: # جفاف الغذائي الخاص بك، وقت حر لجعل لذيذ كتاب # التوفو المجمدة 5 الفلفل 2 فلفل أحمر 2 فلفل 10 بذر اليانسون 2 قرفة 1 البصل الأخضر 1 ثوم 2 صلصة الصويا قليلا صلصة الصويا قليلا

الخطوة 1

لفترة طويلة قبل أن تشتري كتلة من التوفو، مقطعة إلى عدة قطع في البرد ثلاجة. نظيفة.

الخطوة 2

قطع التوفو المجمدة داخل منطقة الجزاء.

الخطوة 3

بعد ووك يحمى الزيت في الفلفل الحار والبصل والثوم. يمكنك أيضا وضع بعض الزنجبيل، ليس هناك منزل من دون الافراج عنهم. مقلي.

الخطوة 4

مقلي في صلصة الصويا بعد إضافة وعاء من الماء. التوفو إلى والملح. يترك على نار خفيفة توج لعشر دقائق.

خطوة 5

عشر دقائق، وبعد ذلك في الفلفل. بعد خمس دقائق ثم يضاف الدجاج مطهي والصلصة. وأخيرا، إضافة القليل من زيت السمسم عموم يمكن أن يكون.

خطوة 6

وأخيرا، وطرح بعض صلصة الصويا إلى اللون نظرة على نحو أفضل.