سمك السلمون العظام
1
التوفو
400G
لحم خنزير
200G
سواغ الزنجبيل 6 عشب البحر كمية الفول لصق كمية النفط 1 ملعقة طعام سمك السلمون العظام نهج شوربة التوفو 1 إعداد المواد: عظم السمك، اللحوم الخالية من الدهون، والزنجبيل، والتوفو، والأعشاب البحرية 2 اللحوم الخالية من الدهون، والزنجبيل لأول مرة في الغلايات قطع 3 عظام السمك المقلي إلى قطع صغيرة 4 يجب المقلي الذهبي على كلا الجانبين، حساء بها حتى أبيض دسم، عبق حساء تذوقه 5 جيان هاو عظم السمك في وعاء وعاء 6 تأكد لبدء أحسنت بعض وعاء، وعاء في النار، ثلاث وجبات، وعاء أول 20 دقيقة 7 عشب البحر بالإضافة إلى التوفو بدوره بعد الغليان وعاء على نار متوسطة الحرارة لمدة 10-15 دقيقة وأخيرا، إضافة عجينة ملعقة فول 8 لذيذ! 9 جربه