المكونات

 

جمبري

 

200G

 

بازلاء

 

50G

 

عش الغراب

 

50G

 

جزر

 

20G

 

الفلفل الأخضر

 

30G

 

 زيت الفلفل كمية المساعد كمية كمية الملح

 صحية نهج الخضروات الهجين جسيمات غسل 1 الروبيان المقشر، خط الروبيان لاختيار، وقطع الى قطع صغيرة

2 مسبقا الفطر على الماء المغلي المطبوخة، استنزفت ومقطعة إلى قطع صغيرة

غسل البازلاء 3

من 4 إلى الماء المغلي المطبوخة، والنسخ الاحتياطي هجرة

5 الجزر مقطعة إلى قطع صغيرة

6 قطع الفلفل الأخضر إلى قطع صغيرة

7 البصل والزنجبيل والثوم، مفرومة فرما ناعما

8 النفط الجلوس عموم، والحرائق

و9 الزيت الساخن تسمح بسرعة العودة المقلي جميع المكونات والملح والفلفل إضافة المقلي 10 ثانية لعموم النار