صلصة الدجاج مع قليل من مخلل مسحوق الفلفل وليلة، وانخفاض حرارة الدقيق

قطع الخيار والخس الطماطم شرائح جاهزة

أنا أحب إضافة الفطر

اتصلت بصديق للمساعدة في جعل نخب القمح الكامل

طهي الدجاج منقع، والفطر معا أيضا في وعاء، والمطبوخة الشواية، وفطر الماء، مع تغطية الحساء غطاء معا. آخر ننسى لالتقاط الصور من أمليت الخالية من الزيت

وأخيرا، وضعت البلاستيك أسفل التفاف، مطوية نخب أطباق آه، آه اللحوم معا، بالإضافة إلى الخبز المحمص، والتفاف مع بلاستيكية دقيقة التفاف عشر، وقطع على ما يرام

السندويشات تحت أي النفط، ولا سلطة خلع الملابس جزيرة ألف خلع الملابس، وطعم بكل ما فيها من الطعام الخاصة، منخفضة من الدهون وصحية