المكونات

 

قديم السبانخ

 

1000G

 

 اكسسوارات البصل الأخضر كمية النفط كمية كمية الملح والزنجبيل كمية مناسبة المحار

 السبانخ المقلي الممارسة القديمة 1 تغسل السبانخ القديم حام الحديد في وعاء الماء، وإزالة المياه وتقلص، المفروم

2 ووك البصل الأخضر الزيت الساخن مقلي الزنجبيل

3 صب السبانخ المفروم

4 يقلب على النار

5 في كمية الملح

6 إثارة بالتساوي في كمية من المحار

نقل إلى لوحة للاستمتاع 7