"واحد من المكملات الغذائية الحب الحلو". المكونات
- البطاطس 1
- اليقطين قطعة صغيرة
- الحبوب ولحم الخنزير 150G
- البصل نهاية 100G
إكسسوارات
- أسود الأعشاب البحرية السمسم كمية مناسبة
- السمسم الأسود زبدة الشيا كمية مناسبة
- آخر طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات: القرع والبطاطا ولحم الخنزير الحبوب والبصل والسمسم الأسود، زبدة الشيا، والسمسم الأسود مسحوق الأعشاب البحرية -
غسلها 2 حبة الغيار لحم الخنزير مع الماء -
3 اليقطين والبطاطا على البخار، وغسلها، مكعبات أضاءت -
4 على البخار اليقطين والبطاطا وسكبه في الوحل -
5 وعاء نهاية Linru السمسم الأسود ضجة البصل زبدة الشيا، وأقراص لحم الخنزير -
6 اليقطين والبطاطا المهروسة في وعاء، ووضع لحم الخنزير المقلية والبصل، يرش بعض من مسحوق الأعشاب البحرية السمسم إلى الذوق، وتخلط جيدا وخدمتها. -
7 البطاطا لذيذة اليقطين عموم ذلك
