الروبيان الأرز المقلي الأرز جرثومة الحبوب

66 الأرز المواد الغذائية الجرثومية في 29 من طبقة آلورون، السويداء 5. ونحن عادة أكل الأرز الأبيض يزيل الجراثيم وكل طبقة آلورون، مع الإبقاء على الأرز الجنين هو جزء من الجرثومية وآلورون طبقة، أكثر مغذية. الفرق بين الأرز الجنين والأكاذيب الأرز البني في سمك آلورون، ونحن نعلم جميعا أن طعم الأرز البني من الصعب جدا بجد لتلتهم المدخل، في حين أن طعم الأرز الجنين أفضل بكثير. الأرز الجنين مغذية أكثر من الأرز الأبيض والأرز البني أفضل من طعم، بل هو جيد جدا الغذاء الرئيسي في الاختيار. يتم طهي باستخدام وصفات] [الروز منغ الجرثومية، جنين الأرز الحبوب مع 2: 8 مزج، وزيادة الألياف الغذائية لمساعدة الهضم ومنع الإمساك. الرعاية الشتاء تحتاج الكربوهيدرات، هل عاء اليوم من الجمبري المقلي الجرثومية الأرز من الحبوب، ومجموعة متنوعة من تقاطع الذوق: الحلو، البروكلي الطازجة والجزر واضحة، والفطر والذرة غنية، وقذائف Q من الجمبري، والذرة الجرثومية Ruannuo متر. هو أن تجعلك سعيدا لتناول الطعام، ولكن أيضا أن تأخذ في الاعتبار الطاقة الغذائية التغذية ~ الأرز الحبوب الجرثومية 60G ماء 60G جمبري 8 بصل 40G حبات الذرة 30G جزر 30G بروكلي 30G عش الغراب 30G القفلوط الكراث الأندلسي قليلا [توابل] زيت زيتون 1 ملعقة طعام ملح 1 ملعقة شاي الفلفل الأسود قليلا النبيذ الطبخ قليلا

من أي وقت مضى منذ عقدين من ابن أخيه الصغير، وعمتي منحهم مجموعة متنوعة من البحوث التكميلية. و[منغ] طبخ الجرثومية الأرز من الحبوب، كان يمكن أن يكون ابن أخ صغير لتناول الطعام، والنتيجة ذاقت في وقت لاحق، وقال انه يقف به.

لأنه للأطفال لتناول الطعام والمواد الغذائية الأساسية، مع التركيز بشكل خاص على سلامة الأغذية، ليس هناك المتبقية المعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية وهلم جرا. للمحافظة على الصحة من الأصدقاء الكبار، وأكثر أكد أصدقاء.

إعداد الطعام، الأرز المقلي مع جرثومة الحبوب حزمة م 2 (60G).

هناك مربع من 15 حزم، 1 علبة 30G، كل يوم هو الحبوب المختلفة مع، وبالتالي فإن التغذية لمدة 15 يوما ليست ثقيلة مثل. اخترت DAY1 وDAY2 الجمع.

DAY1 هو الجنين الأرز + + أبيض الكينوا الأرز الأحمر الجنين الأرز.

DAY2 الجنين الأرز + + الدخن والذرة الصابورة.

حقيبة خلط 2، لفترة وجيزة تشطف بعد النقع لمدة 1 ساعة.

نسبة الأرز والمياه 1: 1 (المياه بالإضافة إلى 60G)، وعاء بعد وعاء من الماء المقطر ليغلي. لأن كمية عاء الأرز المقلي، ليس أقل من طبخ الأرز، ويمكن استخدامها إذا كان مبلغ طبخ الأرز. المقلية الحاجة الأرز للقيام قليلا الجافة، 1: 1 على البخار تبريده، وعادة عندما المحصول مباشرة إلى 1: 2 النسبة.