المكونات

 

بروكلي

 

150G

 

 كمية الجيلاتين الزيتون كعكة النفط الاكسسوارات 20G عاء الأرز 3 البطاطا السكر 150G q.s. تنقية المياه.

 تشي كونغ الجيلاتين القرنبيط نهج شوربة 1 احتياطي الأرز بقايا

2 سكر بديل أو السكر

3 كعكة الجيلاتين الغيار

4 غسل البروكلي

5 البطاطا غسل

6 القرنبيط ومقطعة إلى قطع صغيرة، وقطع جذور القرنبيط إلى دينغ، والبطاطا، مكعبات

7 زيت الزيتون الدافئ

8 القرنبيط يقلب قليلا

9 وضع القليل المقلية البطاطا

10 قد تم سكب الزيت النباتي في حليب فول الصويا، في الأرز بقايا الفراغ، وسكب الماء النقي إلى خط المياه المحددة.

11 حساء الخضار لبدء برنامج

كعكة 12 الجيلاتين المفروم

بعد طهي 13 حساء الخضار، وطرح السكر والجيلاتين اقتحام. شرب مالحة، والملح في الحساء، وإعداد بعض لحم الخنزير، والبيض المسلوق، وما شابه ذلك. نكهة أيضا.