are يتم تمزيق الفطر في زهور صغيرة ، وغسلها ثم غليها في الماء المغلي لإزالة المياه الزائدة! قم بإملاء لقطة لم تأت في هذه الخطوة! ثم يقطع الإخوة الثلاثة البصل الأخضر والزنجبيل والثوم إلى نهايات أكبر
- يضاف الزيت إلى المقلاة ، الزيت ساخن وثوم الزنجبيل والبصل
أضيفي الفطر واقليه عدة مرات
أضف ملعقة من السكر إلى الانتعاش ، أضف الملح
يقلى ويضاف صلصة الصويا لإضافة نكهة
حسنًا! تحضير الأرز يكفي ~ هناك الكثير من العناصر الغذائية في الفطر ، وعادة ما يكون تناول المزيد جيد للجسم ، ولن يكون دهنيًا بدون دهون.
