خبز محمص
100G
تفاحة
80G
موز
100G
اكسسوارات كمية السكر كمية من زيت الزيتون والجبن شرائح 2 بيضة 2 كمية سلطة خلع الملابس خبز الفاكهة نخب القمح نخب أربعة الممارسة 1، اثنين من البيض، تفاحة، واثنين من الموز، وهما الجبن زيت الزيتون، سلطة خلع الملابس، والسكر 2 نخب وقطع الفاكهة إلى قطع في حجم 3 الفواكه المختلطة ونخب 4 بيضات فوز وزيت الزيتون وسلطة خلع الملابس ويقلب حتى السكر 5 زائد يحرك خليط البيض سكب على نخب والفواكه بيضة ملعقة على نخب الفواكه المختلطة بالتساوي بعد 6 دقائق منقع عاء الخبز، مع تغطية شرائح الجبن بعد 7 سخن الفرن 180 درجة صعودا وهبوطا مشوي 10-15 دقيقة