"نهج جذور اللوتس الحلو والحامض هو في غاية البساطة، ولكن طعم لذيذ بشكل خاص، الحلو والحامض الشهية جدا. لوتس ليس فقط لذيذ، وهناك فعالية علاجية عالية. لوتس، حلوة، غنية في النشا والبروتين والفيتامينات C و B1، والكالسيوم والفوسفور والحديد وغيرها من الأملاح غير العضوية واللحوم لوتس سهل الهضم، ومناسبة لمنشط صغارا وكبارا. " المكونات
إكسسوارات
- بازلاء 50 غراما
- حبات الذرة 50 غراما
عبء
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- الخل العطرية كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- نشاء كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الحلو والمر طعم
- حرق الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات المستخدمة. -
جذر 2 اللوتس، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة. -
3 تأخذ وعاء صغير من الخل وأضاف السكر والنشا والملح كمية صلصة الصويا من الماء في ضجة صلصة الحلو والحامض. -
4 البصل الأخضر المفروم. -
5 وعاء في الماء ليغلي، بعد البازلاء جذور اللوتس الذرة إلى استنزاف الماء المغلي. -
6 حقنها في وعاء آخر يقلى البصل قطعة. -
7 في الماء المغلي البازلاء والذرة الألباب لوتس ضجة الجذر بالتساوي. -
8 تصب صلصة الحلو والحامض، وتغلي نار بدوره، حتى الحساء يمكن أن تتركز.
نصائح
مثل الطعام حار ويمكن إضافة بعض مخلل، طعم أفضل.
