بار الشوفان للطاقة - الطعام الصيني

دقيق الشوفان 150 غرام غرام من الموز الغذائية 227 غرام من بيض الطعام 1 غرام من مسحوق الحليب الغذائي 10 غرام
  • 1. قطع الموز المهروس

  • 2. اكتب البيض وصب مسحوق الحليب

  • 3. يقلب جيدا

  • 4. يسكب دقيق الشوفان ويخلط جيدا

  • 5. اخلط جيدًا

  • 6. حرك دقيق الشوفان الموز المختلط إلى صينية الخبز وشكله بمكشطة

  • 7. تُرسل إلى الفرن وتُخبز على حرارة 150 درجة لمدة 25 دقيقة

  • 8. إزالة الشريط المقطوع

  • 9. شريط الطاقة اللذيذة العملاقة لفقدان الوزن

  • 10. نكهة الموز الغنية

  • 11. شريط الطاقة وفقدان الوزن