محمصة الصحة الحنطة السوداء الفطائر الحليب ~ مسحوق الخبز الخالي من اليقطين - الطعام الصيني

الحمل الطبيب أوصى لتناول المزيد من الحبوب الكاملة، وتناول الطعام المقلي العجين العصي، دون خارج لشراء في سهولة، وبالتالي فإن كمان نفسه، في الواقع غير متوقع فائقة لذيذ وسوبر بسيطة. اليقطين المحمص بقية اليقطين، مجرد إليها، لا يمكن أن تعقد، وزيادة مناسب كمية من الحليب. والوجه قبل الذهاب إلى النوم في الليل، في الصباح، المقلية، ومريحة للغاية. حليب 180 غرام خميرة 3 ز ملح 3-4 (اشعر فقط 3.5 غرام) اليقطين 30 غراما صودا الخبز 2 ز الحنطة السوداء الدقيق 300 غرام (المضبوطة طحين الحنطة السوداء القمح) زيت الطهي 15 غرام (أنا استخدم ملعقة) زيت الطعام المقلي 500 غرام (كمية الذاتي تعديل وفقا لاحتياجات حجم وعاء)
  • وبالإضافة إلى النفط، والمواد المتبقية في محمصة السطوح. طرحت لأول مرة الدقيق السائل الاستيلاء والملح ومسحوق الخبز والخميرة عند وضعها بجانب بعضها البعض. وربما أكثر من 10 دقيقة علقت.

  • إضافة زيت، والاستمرار في الوجه. (من أجل منع النفط من الفوضى الرش، وأفضل الانصهار العجين النفط بعد مجموعة عدة مقص)

  • النفط وخلط العجين بالتساوي لإيقاف محمصة، والنوم.

  • تقطيع المجلس مدهون اليدين ومدهون شوبك. محمصة ومواجهة الوضع بداية الصباح مرة أخرى سكب العادم العجين إلى المجموعة، وخففت لتشكيل.

  • مقطعة إلى شرائح موحدة.

  • مكدسة اثنين معا، واضغط بشدة أسفل عيدان. (عيدان حول هذا الإصدار على النفط)

  • يحمى الزيت (النفط لا يمكن تذوق الطبخ)، قبل الذهاب إلى الفطائر نقطة ممدود قليلا. ثانية المطبوخة إليها، القدرة على تحويل وجه والذهبي على كلا الجانبين على ما يرام.

  • الانزلاق من خلال الشبكة لإيجاد الفطائر المكان، ولكن أيضا زيت تحكم يمنع أيضا بخار الماء لا يجعل الفطائر هش.

  • نقل إلى لوحة، وتصويرها تحت متعجرف.

  • أنا استخدم هذا الطحين