المكونات

 

التوفو وطيد

 

400G

 

 سواغ كسر كمية كمية كمية زيت الفلفل الحبوب الملح الكمون كمية

 التوفو المقلي المشوي التوفو الممارسة 1 واستنزاف المياه، وقطع، رش المملحة 10min

وضع 2 مقلاة قليلا النفط، التوفو المقلي في يصلب وجه نهاية

3 اقلبها ويطهى حتى يتم المغلي جميع الأسطح إلى الأصفر السطح

4 سارو زي أقراص ران والفلفل الأحمر المجروش

5 إثارة بالتساوي، والقومية