المكونات

 

الخس

 

50G

 

يوبا

 

100G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

80G

 

 زيت الزنجبيل المساعد كمية الملح كمية كمية كمية كمية من السمسم نشا الذرة النفط

 الخس يوبا نهج حساء 1 غارقة يوبا مقدما، حوالي نصف طول قطع شرائح، واستنزاف احتياطي المياه؛

2 الهزيل قطع من اللحم (الزيت والملح والزنجبيل ومسحوق الخام مخلل مسبقا في وضع الاستعداد)؛

3 وعاء ويطهى لمدة 3-4 الأطباق من الماء، الماء المغلي اللحوم والفول المجفف يمكن أن تقلل بعد الحريق الأول الذي يغلي، بدوره حريق صغير حرق حوالي 10 دقيقة.

4 هذه المرة غسل الخس، مقطعة إلى جوليان.

5 وعاء قبل تتضخم Caisi.

6 أضف قليلا من الملح إلى الذوق (إضافة قليل من الدجاج مسحوق يمكن، ولكن عائلتي لم تعد هذه الاشياء)، ثم بضع قطرات من زيت السمسم!