"لأكل الخضروات الصيفية الخفيفة والعذبة، من الضروري القرع إذا كان واحد حرق لا مفر منه Guadan، إلى جانب ادامامي التي هي مغذية ولذيذة، ولكن أيضا الجمال، ولكن أيضا إزالة السموم إزالة الرطوبة." المكونات

• لاعب اللو 400G

إكسسوارات

• فول الصويا 100G
• بصل كمية مناسبة
• زنجبيل كمية مناسبة

• مالح طعم
• حرق الحرف
• عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
• عادي صعوبة

• 

  A الغذاء، اللوف جديدة، قصف البازلاء.

• 

  2 اللوف مقشر قطع الفرن، المغلي فول الصويا احتياطي المياه.

• 

  3 عاء من زيت الطهي تحت البصل والزنجبيل ضجة البخور،

• 

  4 في اللوف فول الصويا ضجة،

• 

  5 بعض النبيذ الطبخ، والملح، إضافة إلى الماء المغلي القرع تعفن لينة، ونقل إلى الدجاج، صب نقطة عموم زيت السمسم!

• 

  6 انتهى! Ruannuo تسهيل اللوف وفول الصويا لذيذ!

• 

  7 انتهى! اللون الأخضر الفاتح، وشهية كبيرة!