المكونات

 

الأسماك المرقطة

 

600G

 

فاصوليا مبرعمة

 

50G

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة من كمية مناسبة من البصل والثوم والزنجبيل كمية كمية كمية من الفلفل الأحمر

 رصدت نهج السمك على البخار براعم عبق 1 غسل براعم الفاصوليا، الفول براعم فقط كمية صغيرة من الغرامة.

2 تمزيقه والزنجبيل، شرائح الثوم والبصل المفروم، والفلفل الأحمر المفروم.

3 الأسماك المرقطة معالجة نظيفة والأسماك يميلون الجانبين رسم ميتو.

4 لصيد السمك الجسم كله (كلا الجانبين) ألقت الملح والزنجبيل والفلفل الأحمر والثوم هي على الأسماك، ثم تصدرت مع النفط.

5 براعم الفاصوليا أيضا يرش السمك، في وعاء علبة البخار.

6 فتح حتى بخار الماء لمدة 10 دقائق ثم توج.

7 أن يكون على البخار نهاية مفتوحة يضاف البصل الأخضر المفروم ثم نصف دقيقة يمكن أن تكون الظاهري على البخار حتى!