بسكويت صودا السمسم الأسود الكامل من القمح الكامل الخالي من السكر والزيت - الطعام الصيني

بصفتي شخصًا يحصل على الدهون عند شرب الماء ، أتلاعب بجميع أنواع الأطعمة غير الدهنية. هذا ملف تعريف الارتباط الصغير لذيذ وسهل التشغيل. العملية أيضًا بسيطة للغاية لكن لا تصنعيها بالدقيق الأبيض وزيت السكر السمسم الأسود 15 جرامًا طحين القمح الكامل 100 جرام صودا الخبز 1 جرام خميرة 1 جرام ماء 42 جرامًا ملح 1 جرام
  • امزج كل المكونات وعجنها في عجينة ناعمة. لا تحتاج إلى عجنها كثيرًا. إنها مرهقة وغير ضرورية. تخمرها في مكان دافئ لمدة 20-30 دقيقة.

  • بعد التخمير ، يتم لف السن المتدحرج إلى قطع صغيرة من 1-2 مم. كلما كان أرق كلما كان الملمس أفضل ، كلما كان القوام مقرمشًا. تذكر المكواة القديمة

  • الصلصة بنفسجية جيدة لكن أرق أفضل

  • تم ضبط صينية الخبز المقطعة إلى شرائح ، وفي هذا الوقت يمكنك تسخين الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 8 دقائق.

  • عند تسخين الفرن ، احفر البسكويت بهذه الشوكة الصغيرة (هذه الخطوة بطيئة بعض الشيء.

  • طبقة متوسطة 160 درجة خبز لمدة 10-15 دقيقة يجب تحديد الوقت ودرجة الحرارة حسب درجة حرارة الفرن وسماكة البسكويت

  • إنه بخير ، لا بأس في الاستماع إلى الصوت الاستماع إلى اللدغة في فمك. الصوت رائع. لون الفيديو ليس جيدًا.

  • خذ لدغة أخرى

  • شاي بعد الظهر مثالي مع الفواكه

  • انها جيدة كوجبة خفيفة شاي بعد الظهر! يأتي مع كوب من الشاي الأسود والحليب وبعض الفاكهة! الكمال ، والكمال ، المفتاح لذيذ ، وليس الدهون ، والجشع جدا

  • تفجير هذا الثوم المعمر! تعال وافعلها معًا ، الرابط موجود هنا https://www.xiachufang.com/recipe/104427186/