عندما يتم شراء الأعشاب البحرية مع الكثير من الملح، وغسلها أولا خمس مرات، ثم ينقع لمدة نصف ساعة أو أكثر

ثم يطبخ في الماء المغلي لمدة 2 دقيقة، والتقطت هجرة

الثوم المفروم

إضافة صلصة الصويا والخل والسكر وزيت الزيتون أو زيت السمسم والثوم وبذور السمسم الأبيض، وكمية من الفلفل الحار (لم الفلفل الحار لا خفض هذا الرقم، لأن الرجل قليلا لتناول الطعام، لم يضع الساخنة) وبطبيعة الحال، مثل الأصدقاء حار من الأصدقاء، يمكنك أيضا إضافة بعض زيت الفلفل الحار ؛ المزيج جيدا

نقل إلى لوحة