- فاصوليا حمراء كمية مناسبة
- الأرز الأسود كمية مناسبة
- الفول السوداني كمية مناسبة
- الشوفان الفورية كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 الفاصوليا الحمراء الفول السوداني اليوم قبل اتخاذ أي تراجع في المساء.
- 2 الأرز الأسود.
- 3 غسيل جاف في طنجرة الضغط، 40 دقيقة.
- 4 عصيدة حسنا، إضافة السكر وعلبة دقيق الشوفان الفورية.
- 5 الانتهاء.