"جوهر الحضض الكلى، وفعالية البصر الكبد والدم ومهدئة للأعصاب، وكمية جديدة من فيتامين C وكاروتين - اللفت مرتفع نسبيا، وهذا شائع [الحضض اللفت اللحوم اليوم ] حساء ليست مغذية فقط ولكن لها أيضا تأثير الجمال، جمال TX محاولة إعطائها يا ". المكونات
- الاغتصاب صغير 5،6 الأشجار
- الحضض كمية مناسبة
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- مسحوق الدجاج (عقد مايو)
عبء
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
مادة FIG المجموعة. طازجة غسل الاغتصاب صغير، الحضض، سواء لحم الخنزير والبصل موقف غسيل. -
2 شرائح لحم الخنزير. -
3 الغليان وعاء وذلك بإضافة كمية مناسبة من الماء، وأضيف لحم الخنزير المسلوق بعد إزالة و 30 ثانية الاحتياطي. -
4 أو وعاء الأسهم عن طريق إضافة كمية مناسبة من الماء المغلي في الماء اللحوم المقشر، إضافة النبيذ مرة أخرى يغلي ويطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. -
5 إضافة المفروم والبصل الأخضر. -
6 إضافة الاغتصاب الطازجة الصغيرة. -
إضافة الملح قبل عموم 7. -
تم إضافة 8 الحضض والقليل من زيت الزيتون، وقد أثار ذلك بشكل موحد.
نصائح
1، لا الحساء، ثم يمكنك إضافة كمية مناسبة من تعديل مسحوق الدجاج إلى الذوق. 2، ليس كل الناس هي مناسبة لتناول الطعام الحضض. لها تأثير الجسم الدافئ هو قوي جدا، هي الحمى، والتهاب الجسم، والإسهال، والناس من الأفضل عدم تناول الطعام. 3، والمعاناة من ارتفاع ضغط الدم، ومزاجه صبور جدا من الناس، أو عدد كبير من الاستهلاك اليومي من الخيوط اللحوم إلى Mianfan أيضا من الأفضل عدم تناول الطعام. 4 مطبوخ بقايا بين عشية وضحاها بعد اللفت لا تأكل، وذلك لترسب تجنب النتريت، من السهل أن تسبب السرطان.
