مكملات
- ثوم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي قليل
توابل
- ملح قليل
- فرخة قليل
- صلصة المحار ملعقة من
- فلفل قليل
- ذكاء المذاق
- يطبخ حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
-
1 كان بيضان مبعثران. -
2 Loofah كشط الجلد، اغسل قطع الصليب. -
3 الزنجبيل والثوم والفصل قطع وتجنيب. -
4 وعاء حار يغلي النفط. -
> 5 ضع البيض المنتشر للاندفاع. -
6 أضف الزنجبيل، المقلية بالثوم المفروم. -
7 ضع اللوف لتحريك فراي. -
8 إضافة الملح، صلصة المحار وقلق يقلى. -
9 بعد إضافة الماء، أضف غطاء عموم لمواصلة الطهي لمدة 5 دقائق. -
10 إضافة جوهر الدجاج والفلفل والبصل الأخضر. -
11 يتم الانتهاء من لوحة من البويضة الطبخ Loofah.
نصائح
هناك صلصة المحار، لذلك لا ينبغي للملح عدم السماح كثيرا، لذلك سوف تؤثر المالحة على حلاوة اللوف نفسه، بعض الناس يحبون إضافة طعام عطري، وبعض الناس يوصون بعدم إضافة، لأنه سيؤثر أيضا على حلاوة اللوف ، أحب القيام بذلك، يجب أن يكون لأنني أحب اللوف. حلوة، لذلك لا تولي اهتماما.
