قلب العقل لفترة طويلة أناناس نصف جزر 20 غراما فاصوليا خضراء 20 غراما حبات الذرة 20 غراما الأرز المطبوخ 300 غرام الزيوت النباتية 40 غراما عسل 20G زبيب كمية مناسبة الكاجو كمية مناسبة

الخطوة 1

الأناناس إلى قطع صغيرة بسكين، وإزالة اللحم مع ملعقة الأناناس

الخطوة 2

إزالة بديلة الجسد.

الخطوة 3

الفاصوليا الخضراء والجزر والذرة والزبيب والكاجو جاهزة.

الخطوة 4

والمكونات مختلطة الأرز المقلي والعسل وضعت قبالة لب الأناناس الحرارة، ويمكن إضافة كمية من السكر

خطوة 5

تمايل، والنجاح!