1. القرع المقشر ويغسل في وعاء من الماء المغلي على البخار

2. الحضض غسل موقف

3. الخضروات الطفل غسل، مقطعة إلى ستة أجزاء

4. يضاف نصف وعاء يغلي الماء والملح والزيت

5. إدراج بلانش حتى أغذية الأطفال المطبوخة

6. إزالة واستنزاف المياه

7. توضع في القرص

8. هريس اليقطين على البخار إلى آلة الطبخ

9. وعاء في مرق، الغليان

10. إضافة اليقطين اثارة

11. إضافة نصف المشملة شجرة، المغلي

12. رذاذ مزودة لوحة جيدة من أغذية الأطفال

13. الحضض إلى بقية ما يمكن رشها

14. FIG انتهى