المكونات

 

البطاطا الحلوة

 

300G

 

الأرز

 

60G

 

الدخن

 

50G

 

 اكسسوارات التواريخ كمية مناسبة من الماء

 1 الأرز البطاطا الحلوة الممارسات الغذائية الجاهزة الصغيرة

2 الأرز والدخن نقع بالماء والتمر الأحمر، المفروم،

3 البطاطا الحلوة، مقشرة، وغسلها ومقطعة إلى قطع كبيرة،

يستغرق 4 كبيرة بطانة طباخ كهربائي، إضافة الأرز، والدخن، بالإضافة إلى 80 من الماء كامل،

5 المواقد الكهربائية كوب شغل إلى مستوى ما قبل التفريغ، في خزان كبير، على حافة وعاء الداخلي في خزان المياه.

تحويل بلطف الغطاء 6 ضمن الفرعية، بحيث توزيع موحد من خزان المياه.

7 الكهربائي غطاء طنجرة غطاء، حدد لينضج لمدة 50 دقيقة

8 فتح الغطاء، إضافة البطاطا الحلوة،

9 في تواريخ الحمراء،

10 ويترك على نار خفيفة مدة 30 دقيقة.

11 وعاء الحلو عصيدة البطاطا الدخن على البئر.